别让胃痛‘忍’成癌！这5个癌前信号，很多人都不知道
多少慢性胃炎、胃溃疡的朋友们，把这句话当成了口头禅。胃里那些小酸胀，仿佛揉一揉、扛一扛，就能天下太平。
胃痛
那么乖的孩子，怎么就抑郁了？身为父母，我们总是忽视孩子的痛苦
黄昏时分，小区里传来孩子们的欢笑。林阿姨看着自家13岁的儿子涛涛，心头却难掩沉重——涛涛学习好，从不惹事，邻里都称他“别人家的孩子”。可谁能想到，这样一个“懂事、听话”的孩子，却悄悄在日记里写下了“好累，不想继续了”的话语。直到医院正式诊断为重度抑郁症，父母才
医生提醒：别把“焦虑”当正常！长期焦虑的4种核心表现
“正常紧张”和“长期焦虑”的区别在于“持续时间”和“影响程度”——比如考试前紧张、面试前心慌，这是正常的应激反应，事情过去后就会缓解；但长期焦虑是“无明确原因的、持续的担心”，会影响睡眠、工作甚至身体健康，比如导致胃痛、血压升高，这就不是“性格问题”，而是需要
身心安顿处，自有福气来
人这一生奔忙，到头来比的不是谁的钱包更鼓，而是谁的夜晚睡得更安稳。
一方打通中焦，脾胃里的寒和热都散了，胃痛、胃胀、胃酸自然好
脾胃运化功能不如从前，食欲变差，就频繁胃胀、打嗝，如果再吃点生冷食品，就容易拉肚子；稍微吃点好的，又会舌苔厚腻、口臭、胃酸等。
胃病早有征兆，身体通常会给出这些提示，千万别拖到胃出血
胃病是常见的健康问题之一，尤其是在现代生活节奏越来越快、饮食不规律的情况下，胃病的发病率逐年上升。
治病求本，治胃酸、胃胀、胃痛的好办法，不是吃奥美拉唑，是它
大家好，我是中医杨主任，从医40多年，一直专注胃炎、胃溃疡、胃食管反流等常见病及相关疑难杂症问题，这么多年下来，我最大的体会是：很多人遇上胃酸、胃胀、胃痛，第一反应就是吃奥美拉唑，但这并不是改善胃病的最优解。
属！牛人最大的坎，不是太固执 而是总在三个实在地方摔跟头
那些深夜加班到胃痛的职场人，那些借钱不还被朋友坑惨的老实人，那些明明能走捷径却非要绕远路的创业者，他们流的汗、吃的亏、撞的墙，往往都栽在三个最朴实的品质上。
总忍不住胡思乱想？别慌！3招分清是焦虑还是抑郁，附自救方向
睡前翻来覆去想“今天那句话是不是说错了”，上班时盯着屏幕走神“未来要是失业了怎么办”，甚至吃饭时都在纠结“刚才没跟邻居打招呼会不会被讨厌”——你是不是也被这些“停不下来的念头”缠上，却分不清自己到底是焦虑，还是抑郁？
饭后为什么不建议饮茶？提醒：不止饮茶，这5种行为，也要少做
吃完饭，泡上一壶热茶，坐在阳台上听风吹树叶，听起来像是生活的诗。但对身体来说，这杯茶，可能不是享受，是负担。饭后不宜做的事，远不止这“一口茶”，有些习惯，正在悄悄拖垮你的消化系统。
心理学上有一个词叫：情绪压抑（为什么你越懂得忍耐，反而越容易生病？）
你以为这是坚强，但心理学上，这种模式有一个名字——情绪压抑。心理学家詹姆斯·格罗斯曾提出“情绪调节理论”，其中就指出：长期压抑情绪，不但无法解决问题，还会损害身心健康。
生命最好的滋养，是与自己同频
凌晨五点的闹钟响了三次，你还是挣扎着坐起来——不是因为梦想，而是怕迟到扣掉全勤奖；午休时刷到朋友晒的旅行照，你下意识收起手机，却忍不住对着外卖软件发呆，明明想吃清淡的粥，最终还是点了同事推荐的重口味火锅；深夜躺在床上，看着未读的工作消息，你突然问自己：多久没好
抑郁症通常不是突然发生的，这3个身体异常或早有提示，需留心
咱们常听说 “抑郁症一来就很严重”，其实它更像慢慢 “渗透” 的 —— 身体早发过提醒，只是多被当成 “小毛病” 忽略了。今天就说这 3 个易错过的身体信号，以及怎么读懂它们。
胃痛是身体的警告信号，出现这几种表现，可能是胃部健康出了问题
忙完这阵子就好、吃片止痛药就行、熬一晚明天再说。可真实情况是——胃是个“沉默器官”，不轻易喊疼，一旦疼往往已是黏膜受损、酸碱失衡或神经敏感化在发出报警。临床上，胃痛背后可能是功能性消化不良、胃炎/溃疡、幽门螺杆菌感染、反流相关问题，甚至少数情况下是上消化道出血
孕妇感染幽门螺杆菌能吃药吗？3 种情况这样应对，不伤害宝宝
“怀孕 5 个月，查出来幽门螺杆菌阳性，吃药怕伤孩子，不吃又怕细菌影响自己，到底该咋办？” 不少准妈妈查出感染后，都陷入了 “吃药怕致畸，不吃怕出事” 的两难，越想越焦虑，甚至吃不下饭。
幽门螺杆菌潜伏不易察觉，胃病源头可能是它，快来了解
胃病患者越来越多，很多人久治不愈，原因似乎无从追溯，你是否曾想过，胃病的根源或许就隐藏在你体内的幽门螺杆菌中？这种细菌潜伏在你胃内，悄无声息地破坏着你的胃黏膜，让你觉得胃不舒服，却不容易被察觉，今天我们一起来揭开这个胃病的“罪魁祸首”。
《赴山海》播出过半，穿帮镜头频出，看完笑得胃痛，你发现了吗
不是因为高能剧情或者演技封神，而是因为那些离谱到让观众怀疑自己眼睛的——穿帮镜头。
33岁男长期胃痛查出癌前病变，七亿人感染致癌物需警惕！
在上海某互联网公司，33岁的项目经理张先生的遭遇为我们敲响了健康警钟。持续两年多的胃胀、隐痛以及反复口臭，让他误以为是工作压力和饮食不规律引发的普通胃病，自行服药缓解后便没当回事。直到公司全面体检，胃镜及病理检查结果犹如晴天霹雳——他感染了幽门螺旋杆菌，还出现
千万别坚信“无防腐剂”儿童零食了？吃多了胃痛也会影响发育
坦白说，大多数家长在逛超市时，都会专业选择这种标着“健康”标签、“儿童专用”小吃，迫不及待的要把自己的货架翻出底朝天。真怕小孩吃亏，又怕自己挑错。但现在，网上流行的儿童小吃事实上暴露出一堆难题，一些添加物不但超过规范，并且与婴儿的骨骼生长紧密相关。令人心碎是指
站桩使他满血复活
他是一名设计师，有自己的工作室，因为工作压力大，饮食不规律，神经衰弱等让他的身体处于亚健康状态，